Упродовж 10–11 вересня 2025 року в Центрі підвищення кваліфікації відбувся семінар для державних службовців апарату, структурних підрозділів обласної державної адміністрації, районних державних адміністрацій та посадових осіб місцевого самоврядування.

Захід був присвячений надзвичайно актуальній темі — «Стресменеджмент і подолання професійного вигорання службовців». Семінар провела ГОЛОВІНА Олена Віталіївна, практикуючий психолог із багаторічним досвідом роботи, яка поділилася практичними інструментами та техніками збереження психологічного здоров’я у сфері публічного управління.

Під час семінару розглядалися такі теми:
· Соціально-психологічні особливості професійної реалізації державного службовця на сучасному етапі. Аналіз викликів, з якими стикаються посадовці у своїй діяльності, та їх вплив на емоційний стан.

· Стрес і стресостійкість в життєдіяльності управлінця. Визначення джерел стресу, шляхи підвищення особистої стресостійкості, методи саморегуляції.

· Синдром емоційного вигорання: поняття, зміст, подолання і профілактика. Детальне вивчення причин і проявів вигорання, техніки відновлення психологічних ресурсів, індивідуальні та колективні стратегії профілактики.

· Соціально-психологічні особливості стратегії творчого пристосування. Використання креативних підходів у процесі формування стійкості до стресових ситуацій та профілактики вигорання.

Заняття проходили у вигляді інтерактивних лекцій, практичних вправ, дискусій та психологічних тренінгів. Учасники мали змогу не лише отримати нові знання, а й відпрацювати практичні навички, необхідні для подолання стресових ситуацій у службовій діяльності.

Семінар допоміг слухачам усвідомити важливість психологічної грамотності, опанувати техніки самодопомоги та профілактики професійного вигорання, що сприятиме підвищенню ефективності їхньої роботи та покращенню якості надання публічних послуг.